交通银行马鞍山分行开展三八节 “气质女神”瑜伽体验活动

交通银行马鞍山分行开展三八节 “气质女神”瑜伽体验活动

发布日期:2019-03-14 浏览次数:97  文章来源:马鞍山市银行业协会 

为纪念“三八”国际劳动妇女节,做好真心关爱女员工工作,持续打造“幸福交行”工程,交通银行马鞍山分行近日开展了三八节“气质女神”瑜伽体验活动。

本次活动选在位于当地雨山湖公园附近的瑜伽馆。阳春三月,草长莺飞,鸟语花香。活动当天,该行女员工们远离平时的喧嚣,步入静谧的瑜伽馆内,将心中的杂念抛诸脑后。此次为该行女员工量身打造的瑜伽体验活动特意邀请到专业瑜伽老师来到现场,为大家普及了瑜伽的相关知识。伴着空灵的音乐,在老师的带领下,该行女员工开启了身心愉悦之旅,筋骨渐渐舒展。通过简单的几种体位法,该行女员工在解除了久坐容易出现的肩颈疼痛、腰肌劳损等症状的同时,还塑造出“气质女神”完美身段,效果显著。短短一个多小时的训练,不少学员已经大汗淋漓,身心舒畅。课程结束后,瑜伽馆还贴心的为大家准备了可口的饮料、点心,并向大家讲解护肤和化妆技巧。大家随意盘坐在地板上,分享着各自的瑜伽、化妆、护肤心得,感受着心灵的舒畅。

勤练瑜伽,不仅能塑造完美体形,还能修身养性、在流动的体式中感知自我,让自信流动在举目、俯身之间。此次活动传递了一种健康的生活观念,引导该行久坐的女员工在瑜伽中锻炼修身,让心灵得到了沉淀,从而以更好的状态投入到工作中,为该行“有质量可持续发展”目标的稳步达成添砖加瓦。